Bill Pearls bok 'Keys to the INNER Universe' er den mest omfattende og fullstendige håndboken som noensinne er utgitt om kroppsbygging og vekttrening. Boken tar for seg alle sentrale emner innen vekttrening, fra ernæring til utforming av ulike treningsprogrammer. Med over 1200 fullt illustrerte øvelser, hver med riktige navn og angitt vanskelighetsgrad, fungerer denne encyklopedien som en uvurderlig ressurs. Du kan velge mellom hundrevis av forskjellige øvelser for hver muskelgruppe og finne de som passer best til dine nåværende fysiske behov. Pearl deler også med leserne alle hemmelighetene som gjorde det mulig for ham å vinne tittelen Mr. Universe fire ganger og regjere som 'Kongen av kroppsbyggere' i nitten år. Boken er designet for å hjelpe alle, uansett alder eller styrke, enten du er en ung atlet, en erfaren trener, en gyminstruktør eller til og med et profesjonelt fotballag. Ingen, hverken menn eller kvinner, blir oversett. * Tar for seg alle aspekter ved kroppsbygging og vekttrening * En essentiel ressurs for alle som ønsker å forbedre sin fysiske form.
