Meditasjonen av firearmede Chenrezig som presenteres i denne boken er en svært effektiv praksismetode for mennesker. Denne teknikken har sin opprinnelse fra 1500-tallet, med den tibetanske mahasiddha Tangtong Gyalpo, som selv var en inkarnasjon av Chenrezig. Praktisen tilhører gom-loung-klassen, noe som betyr at utøvere kan delta uten å ha mottatt en formell innvielse. Selv om metoden er lett tilgjengelig og enkel å følge, kan denne konsise versjonen av Chenrezig meditasjon og resitasjon i siste instans føre til dype realiseringer og resultater, likt mer omfattende Chenrezig-praksiser.
