Bøker

Klatrebibelen Trening for klatring

Klatrebibelen Trening for klatring

Produktbeskrivelse

Klatring har blitt en stadig mer populær aktivitet blant nordmenn, både innendørs og utendørs, med mange som finner glede og mestring i å utfordre seg selv på klatrevegger. For å imøtekomme dette behovet for kunnskap og utvikling i klatresporten, lanseres nå 'Klatrebibelen' – en banebrytende bok skrevet av to av Norges mest anerkjente klatrere og klatretrenere, Martin Mobråten og Stian Christophersen. Dette er den første norske boken som spesifikt tar for seg trening av viktige tekniske, fysiske og mentale faktorer som påvirker klatring. Boken dekker også essensielle emner som taktikk, generell trening, skadeforebygging, klatrerelaterte skader og treningsplanlegging. For å gjøre lesingen ekstra inspirerende, er den beriket med historier fra kjente norske klatrere som Magnus Midtbø, Cecilie Skog, Rannveig Aamodt, Robert Caspersen og Einar Broch Johnsen. Forfatterne håper at 'Klatrebibelen' vil være en kilde til inspirasjon, hjelp og motivasjon for klatrere som ønsker å utvikle seg videre og oppdage enda mer glede i denne fantastiske og utfordrende sporten. Boken har også et forord skrevet av den kjente forfatteren Jo Nesbø.

Prishistorikk

Lavest
549 KR
Høyest
549 KR
Gjennomsnitt
549 KR
Median
549 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke Bøker
Navn Klatrebibelen Trening for klatring
GTIN/EAN/ISBN 9788269137606
Kategorier Klatring