I boken 'Bliss' bygger Maria Borelius videre på innsiktene fra sin bestselger 'Helserevolusjonen'. Her deler hun sine beste råd for å implementere en antiinflammatorisk livsstil i hverdagen. Leserne får tilgang til praktiske hverdagsoppskrifter, effektive treningsprogrammer, detaljerte matplaner og nyttige handlelister. Med en lettfattelig og humoristisk tilnærming, kombinerer Borelius også en filosofisk refleksjon rundt livets små og store øyeblikk, og gir dermed en helhetlig guide for et sunnere og mer balansert liv.
