Boken "The Alexander Technique" gir en omfattende innføring i Alexander-teknikken, fra de grunnleggende prinsippene til mer avanserte elementer som kjerneholdning og psyko-fysisk enhet. Den tar sikte på å gi både utøvere og kunstnere en helhetlig forståelse av teknikken. Det kan være utfordrende å få en fullstendig forståelse av Alexander-teknikken uten praktisk undervisning av en kvalifisert lærer, men Peter Ribeaux, en erfaren praktiker med over 45 års pedagogisk erfaring, fyller dette vakuumet. I boken forklarer Ribeaux på en tilgjengelig måte hva som ofte oppfattes som komplekse og fremmedgjørende aspekter ved teknikken, inkludert det spesielle språket som ofte brukes. Han deler sin egen dybde av erfaring for å gi leserne praktiske råd, samtidig som han presenterer de mest grunnleggende aspektene som selv nybegynnere kan forstå. Med denne boken blir Alexander-teknikken mer tilgjengelig og lettfattelig for alle som ønsker å utforske dens fordeler.
