I antikken ble filosofi ofte forstått som en livsvei eller en kunst å leve, men hva dette faktisk innebærer har vært uklart. John Sellars undersøker hvordan antikke filosofer tenkte om filosofi som en transformasjon av individets livsstil. I sin utforskning ser han på den sokratiske bakgrunnen for stoisk tenkning om filosofi, samt kritiske innvendinger fra skeptikeren Sextus Empiricus. Sellars gir også tolkninger av sentrale stoiske tekster av Epiktet og Marcus Aurelius. Han argumenterer for at forestillingen om filosofi som en 'livskunst', som ble innført av Sokrates og utviklet videre av stoikerne, har overlevd fra antikken og fortsatt er et betydningsfullt alternativ til moderne forsøk på å forene filosofi med naturvitenskapene. Dette perspektivet gir oss også muligheten til å revurdere forholdet mellom filosofien til enkeltindividet og deres liv.