I "The Phone Fix" tar Dr. Faye Begeti oss med på en innsiktsfull reise inn i hjernen vår og hva som egentlig skjer når vi bruker telefonene våre. I dagens samfunn plukker vi opp telefonene våre i gjennomsnitt 80 ganger om dagen, og en betydelig del av våken tiden vår tilbringes foran skjermer. Dette fører ofte til at vi avbryter oss selv i både arbeid og sosiale situasjoner, oppgir søvn til fordel for digital distraksjon, og utsetter viktige oppgaver. Det er en frykt som sirkulerer, at vår mobilbruk kan svekke hjernen, skape en helsekrise, og til og med bidra til at maskiner overtar verden. Men hva ligger egentlig bak disse påstandene, og hva kan vi gjøre for å håndtere dette? Som en anerkjent nevrolog og nevrovitenskapsmann, belyser Faye Begeti vitenskapen bak våre negative vaner relatert til teknologi. Hun undersøker både bevisste valg og automatiske handlinger, og utfordrer samtidig myter om digital 'avhengighet', skadene fra blått lys og hvordan dopamin påvirker hjernen. I stedet for å anbefale alvorlige digitale dietter eller total avholdenhet, som kan virke urealistisk, gir Begeti oss verktøy og innsikt for å forstå og forbedre forholdet vårt til teknologi.
