Denne arbeidsboken er designet for å hjelpe deg med å komme i kontakt med din 'mørke side'. Gjennom strukturerte øvelser og reflekterende spørsmål kan du utforske de dypere aspektene av deg selv som ofte blir oversett. My Shadow Work Journal tilbyr en trygg plass for selvutforskning, og gir deg verktøyene til å forstå, akseptere og integrere de skjulte delene av ditt indre. Denne boken oppfordrer til selvbevissthet og personlig vekst, slik at du kan navigere gjennom livets utfordringer med større klarhet og styrke.