Boken 'The Ngondro, Preliminary Practices to Mahamudra' av Sogyal Rinpoche introduserer leserne til grunnleggende praksiser innen Mahamudra-teknikker. Disse forberedende øvelsene er essensielle for dem som ønsker å dykke dypere inn i buddhistisk meditasjon og oppnå en dypere forståelse av sinnet. Gjennom boken forklares de forskjellige trinnene i Ngondro som fungerer som en bro til mer avanserte meditasjoner. Sogyal Rinpoche deler sine innsikter og erfaringer, noe som gjør boken både informativ og inspirerende for både nybegynnere og erfarne utøvere. Denne veiledningen til Ngondro er ikke bare en praktisk håndbok, men også en kilde til visdom som belyser den transformative kraften av meditasjon i jakten på indre fred og opplysning.
