'K sebe nezhno. Ezhednevnik' er en dagbok av forfatteren av den bestselgende boken med samme navn. Denne dagboken handler ikke om suksess, karrieremotivasjon eller strenge tidsplaner. I stedet fokuserer den på det skjøre og omsorgsfulle forholdet til deg selv, på alt det stille og milde som bor inni deg. Gjennom bruk av denne dagboken vil du ikke bare kunne huske de kommende oppgavene, men også finne en trofast følgesvenn som klemmer deg med ord fra side til side. I dagboken finner du: - Seksjoner for å skrive ned gjøremål for både ukedager og helger; - En 'klem' frase som veiledning hver uke; - Sitater fra boken 'K sebe nezhno'; - En 'Viktig' seksjon for oppgaver som krever spesiell oppmerksomhet; - En rubrikk 'Hvordan kan jeg glede meg selv?', hvor du kan notere alt det hyggelige du planlegger å gjøre for deg selv; - Tracker for to vaner; - Et uvanlig spørsmål for refleksjon og følelse, designet for selvoppdagelse og dypdykk i dine indre tanker; - En tracker for livets overflod som vil hjelpe deg å innse at livet ditt er mye rikere og mer interessant enn det kan se ut.
