Vozvraschenie domoj. Kak istselit i podderzhat svoego vnutrennego rebenka
Produktbeskrivelse
Har du noen gang hørt at røttene til de fleste problemer ligger i barndommen? Men hva kan man egentlig gjøre med det? Selv etter lang tid kan minnene om barndommens sår og voksnes likegyldighet virke uoverkommelige. I "Vozvraschenie domoj. Kak istselit i podderzhat svoego vnutrennego rebenka" inviterer den anerkjente amerikanske psykologen Dzhon Bredshou deg til å ta et modig steg tilbake til fortiden for å beskytte ditt indre barn. Bredshou, en av de fremste forklarerne av betydningen av uavklarte barndomsopplevelser og konsekvensene av barndomstraumer, introduserer i denne boken sin unike metodikk for å bearbeide traumatiske opplevelser gjennom alle utviklingstrinn av det sårede indre barnet – fra spedbarn til tenåring. I løpet av lesningen vil du lære om: - Hva 'giftig skam' er og hvordan det påvirker livet ditt? - Hvorfor det er nødvendig å vende tilbake til barndommen for å hele ditt indre barn? - Hvilken fase av barndommen ditt indre barn ble skadet? - Hvordan bli en omsorgsfull og elskende forelder for seg selv?
