A Better Me er en gripende selvbiografi av Gary Barlow, en av Storbritannias mest suksessrike musikere og låtskrivere gjennom tidene. Til tross for sin enorme suksess, sto Gary overfor en mørk periode for femten år siden, da han innrømmet å ha nådd bunnpunktet. I en tid preget av manglende arbeid, psykiske utfordringer og dårlig fysikk, søkte han trøst i mat. I ni år kjempet han med vekten og prøvde utallige dietter før han til slutt møtte legen sin og spurte hvordan han kunne bekjempe fedme. Dette ble en øyeåpner for Gary; han innså at en dramatisk endring var nødvendig for å snu livet sitt. Hvordan klarte han å transformere seg fra en overvektig popstjerne uten jobb til en vital, både musikalsk og TV-suksess, samt en dyktig låtskriver og produsent? I denne bemerkelsesverdige og ærlige selvbiografien deler Gary sin reise mot profesjonell suksess, samt sin vei tilbake til mental og fysisk helse. A Better Me er en inspirerende fortelling om forandring, utholdenhet og mot.
