Boken 'Be Resilient! (Mindful Kids)' av Dr. Sharie Coombes presenterer en rekke aktiviteter designet for å styrke barnas motstandsdyktighet. Gjennom engasjerende og lærerike øvelser kan unge lesere utvikle ferdigheter som hjelper dem å håndtere utfordringer og motgang i hverdagen. Denne boken oppmuntrer til mindfulness og gir barna verktøy for å bedre forstå sine egne følelser og reaksjoner, noe som er essensielt for en sunn mental utvikling. Enten du er forelder, lærer eller omsorgsperson, vil denne ressurser berike ditt arbeid med barn og hjelpe dem å blomstre i livets ulike situasjoner.
