I denne omfattende håndboken utforsker søvnekspert og lege Vibeke Manniche den avgjørende rollen søvn spiller i barnets hverdag og utvikling. Med en dyp forståelse av barns behov belyser Manniche hvordan en god og sunn barndom er tett knyttet til kvaliteten på søvn. Boken tar for seg hvor viktig middagslurer er for små barn, og tilbyr et rikt utvalg av råd for foreldre som ønsker rolige kvelder og veluthvilede barn. Dette verket er et svar på det langvarige behovet blant både profesjonelle og slitne foreldre, som har etterspurt en pålitelig kilde til informasjon om barns søvn. Med sin faglige tyngde er denne håndboken den eneste av sitt slag skrevet av en dansk lege, og gir et uvurderlig bidrag til samtalen om barns søvn.