Boys Don't Cry, Girls Can't Throw av Martin Nash

Hvem har kraften til å lede mental helse-revolusjonen? Martin Nash mener det er verdens eliteidrettsutøvere. I "Boys Don't Cry, Girls Can't Throw" deler Martin erfaringene til anerkjente sportsprofiler og mental helse-forkjempere, som Tyson Fury, Ben Stokes og Naomi Osaka, og avdekker de ofte skjulte kampene bak den tiltalende fasaden av profesjonell idrett. I denne boken belyses det enorme presset og den kontinuerlige granskningen som idrettsutøvere møter. Men boka identifiserer ikke bare disse utfordringene; den utforsker også strategier, mestringsmekanismer og støttesystemer som er avgjørende for å trives i den høytrykksverdenen som eliteidrett utgjør – prinsipper som også kan overføres til alles liv, uavhengig av fysisk formåen. Alle disse historiene veves sammen med Martins intervjuer med sportspsykologer og mental helse-advokater, samt fortellingen om hans egen reise innen mental helse. Til slutt vil "Boys Don't Cry, Girls Can't Throw" vise deg at idrettsutøveres opplevelser er universelle.