Som vann kan rense huden din, kan også pusten rense hele ditt vesen. Dette er filosofien bak boken 'Breath', som gir en enkel, men inspirerende innføring i pusteteknikker for yoga-praksis. Boken viser leserne hvordan de kan gjenkoble seg med pusten gjennom uten anstrengelse, samtidig som de øker sin bevissthet. Dette åpner dører i våre sjeler og fører til fornyet energi, økt ro og klarhet i sinnet. Enten du er nybegynner eller allerede praktiserer, vil de subtile, milde og inspirerende anbefalingene i denne boken lede deg til en dypere og mer naturlig forståelse av hva yoga virkelig handler om.
