Abraza a la Niña Que Fuiste: Sana Las Heridas del Pasado Y Reconecta Con Tu Interior / Embrace the Child You Once Were: Sana Las Heridas del Pasado Y

«Este libro es un b lsamo para las heridas del alma , Mar a Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y T eres tu lugar seguro Descubre el poder sanador de abrazar a la ni a que fuiste Qu tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? De qu manera mis experiencias en esos a os se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, c mo puedo sanar las heridas del pasado que todav a cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta est en tu ni a interior. Marta Segrelles, psic loga referente en el trabajo del trauma y en la terapia con la ni a interior, te acompa a en un viaje de autodescubrimiento al pasado. En este libro encontrar s las herramientas necesarias para acompa ar a la ni a que todav a vive dentro de ti y ser hoy la adulta que te habr a gustado tener a tu lado ayer. «Antes de comenzar mi terapia y trabajar con mi ni a interior, estaba enfadada y triste conmigo misma. No me sent a una buena adulta, lo que para m implicaba