A Guide to Judo Throwing Techniques with additional physiological explanations

Opprinnelig utgitt i 1963, er denne autoritative guiden en grundig innføring i hvordan man kan mestre teknikkene innen judo, som har fått stor utbredelse over hele verden. Boken er skrevet på en klar og forståelig måte, med det formål å hjelpe leseren til å oppnå en solid kompetanse innen denne spesifikke delen av judo. Illustrasjoner og detaljerte diagrammer brukes flittig for å støtte teksten og fremme forståelsen. Kasting er en spektakulær kunst innen judo og er helt essensiell for å bli ansett som en ekte judoka. Å tilegne seg denne kunsten gir en betydelig fordel, da man kan oppnå seier over en motstander selv om grapplingen er svakere. Når de ulike kasteteknikkene er innlært, gir de utøverne mulighet til å utføre imponerende prestasjoner. Leseren vil i denne boken ikke bare lære hemmelighetene bak disse teknikkene, men også se hvordan de kan anvendes praktisk.