Opprinnelig utgitt i 1963, tar 'The Key to Judo' av Chikashi Nakanishi leserne med inn i den fascinerende verden av Judo, en kampsport som har fascinert millioner globalt. Nakanishi, en høyt respektert Judo-mester og instruktør, deler sin dype kunnskap og erfaring i denne omfattende guiden, hvor han gir leserne de essensielle nøklene for å låse opp det fulle potensialet av Judo. I den første delen av boken utdyper Nakanishi Judoens historie og filosofi, der han spor tilbake til dens opprinnelse i Japan og dens utvikling til et globalt fenomen. Gjennom fengslende anekdoter og historiske innsikter utforsker han de grunnleggende prinsippene som danner fundamentet for Judo, inkludert respekt, disiplin og jakten på selvforbedring. Med dette grunnlaget etablert, oppnår leserne en dypere forståelse av kunstens betydning og formål. Den andre delen av 'The Key to Judo' dykker ned i de tekniske aspektene ved sporten og tilbyr en vel av kunnskap for...
