«Burn the Fat, Feed the Muscle» er en omfattende guide til fettforbrenning, skrevet av fitness- og bodybuilding-ekspert Tom Venuto. Denne boken fungerer som en ny bibel for dem som ønsker å gå ned i vekt og samtidig bygge muskler. Venuto presenterer et velutviklet program som er basert på fire essensielle elementer i hans fettforbrenningsformel: riktig ernæring, mental trening, motstandstrening og kondisjonstrening. Med praktiske råd og vitenskapelig forankrede metoder, tilbyr denne boken en helhetlig tilnærming til kroppstransformasjon, og gjør den til en uvurderlig ressurs for både nybegynnere og erfarne treningsentusiaster.
