Crohn's Disease AIP Cookbook: Recipes to Reduce Inflammation and Eliminate Food Triggers on the Autoimmune Protocol

Lindr symptomene forbundet med Crohns sykdom ved hjelp av AIP. Den autoimmune protokollen (AIP) er en dokumentert metode for å håndtere Crohns sykdom ved gradvis å fjerne og reintrodusere matvarer i kostholdet ditt for å identifisere hva som får deg til å føle deg best. Denne kokeboken gir deg en enkel veiledning gjennom prosessen, med klare råd og enkle, beroligende oppskrifter som er utformet for å hjelpe deg med å helbrede. I "Crohn's Disease AIP Cookbook" finner du: * Forbindelsen mellom Crohns sykdom og AIP - Få en oversikt over vitenskapen bak autoimmune symptomer og hvordan AIP-dietten er bygget for å motvirke dem. * Enkle og deilige oppskrifter - Oppdag en variert og smakfull meny av AIP-vennlige retter som er raske å tilberede, sammen med eksempelmenyer for å hjelpe deg i gang. * Hold deg på sporet - Finn nyttige diagrammer og tips for å spore symptomene dine, håndtere matfremkaldte oppblussinger, og raskt referere til hva du skal spise eller unngå i de forskjellige fasene av dietten. Føl deg sunnere og mer trygg på matvalgene dine med "Crohn's Disease AIP Cookbook."