Styrk båndet mellom dere som par og forbedre kommunikasjonen med denne arbeidshåndboken som inneholder engasjerende øvelser og eksempler. Lær mer om tilknytningsteori og hvordan dere kan omfavne den i deres forhold på en positiv måte. Det er ingen hemmelighet at selv de beste forholdene må pleies. Her er hva dere vil oppdage sammen: * En forklaring av tilknytningsteori – Utforsk de fire tilknytningsstilene (angstfylt, unngående, uorganisert og trygg). Lær hvordan hver stil dannes, deres vanlige kjennetegn, og hvordan dere kan identifisere deres primære stil. * Engasjerende øvelser – Tanken bak øvelsene er å gi dere verktøy for bedre kontakt. Fra å berolige deres indre kritikere til å omfavne hverandre spontant i 20 sekunder, gir disse aktivitetene verdifulle innsikter. * Gjenkjennelige scenarioer – Ved å se hvordan andre par håndterer deres tilknytningsstiler, får dere dypere innsikt i deres egen situasjon og bedre forståelse for hverandre. Ta steget mot et mer harmonisk og meningsfylt forhold med "Attachment Theory Workbook for Couples".
