Oppdag hvor mye det er å elske ved deg selv med denne bestselgende arbeidsboken. Fortsett deretter reisen din med den offisielle følgeboken: "Self-Love Journal for Women". Dette er den ultimate arbeidsboken for kvinner når det gjelder egenkjærlighet, og tilbyr en helbredende reise av selvoppdagelse. Omfavn den du er med denne veiledede boken om selvkjærlighet, som passer for kvinner i alle aldre og bakgrunner. Begynn med å lære hva selvkjærlighet egentlig er, og dyk ned i aktiviteter som hjelper deg med å bygge selvfølelse og forbedre dine relasjoner. Er du på jakt etter en arbeidsbok for selvfølelse, som er skreddersydd for de spesifikke utfordringene kvinner står overfor i dagens samfunn? Se ikke lenger! Denne boken inkluderer et variert utvalg av øvelser for å engasjere deg i din egenkjærlighet, mens følgeboken oppfordrer deg til å gå enda dypere med skriving og refleksjon. Denne selvhjelpsboken for kvinner inneholder: Dokumenterte teknikker — Bli forelsket i deg selv gjennom en rekke medfølende øvelser basert på mindfulness, egenomsorg og positivitet.
