The Complete Guide to Modern Massage: Step-By-Step Massage Basics and Techniques from Around the World
Produktbeskrivelse
Oppdag den helbredende kraften av berøring med "The Complete Guide to Modern Massage", en oppdatert kilde for alle som ønsker å lære om massasjens mangfoldige teknikker. Massasje er en naturlig metode for å lindre smerte og redusere stress, og med denne guiden kan hvem som helst lære seg kunsten. Boken byr på en omfattende fremstilling av populære teknikker og viser de fysiske og emosjonelle fordelene med massasje. Fra klassiske stiler som Svensk massasje og Shiatsu til nyere favoritter som Ayuverdisk og Thai, gir denne guiden deg illustrerte, trinnvise instruksjoner for å mestre teknikker fra hele verden. Med fokus på massasjepraktiske metoder for smertelindring, lærer du hvordan du kan helbrede familie, venner, partnere og til og med deg selv fra vanlige plager ved hjelp av dine egne hender. "The Complete Guide to Modern Massage" inkluderer: * En introduksjon til massasje som skisserer historien og de grunnleggende prinsippene for massasje og hvordan de relaterer seg til moderne praksis. * Verdenskjente teknikker som inkluderer Dypvevsmassasje, Refleksologi, Tui Na, Craniosakralbehandling, Reiki.
