The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle

Den komplette kokeboken for nybegynnere innen ketogenic dietten er den ideelle ressursen for deg som ønsker å ta de første skrittene mot en sunnere livsstil. Med hele 75 smakfulle oppskrifter og en praktisk 14-dagers måltidsplan, gir denne boken en enkel og brukervennlig tilnærming til det å leve med keto. Å begynne med ketogenic dietten kan virke overveldende, med mengder av informasjon og ressurser tilgjengelig. Denne boken gjør det enklere for deg å følge dietten. Du får alt du trenger for en ukomplisert keto-livsstil: måltidsplaner, innkjøpslister, støtte og massevis av deilige oppskrifter, enten du ønsker å gå ned i vekt eller bare jobbe med å bli sunnere. Hva som skiller denne kokeboken fra andre bøker om keto for nybegynnere inkluderer: * HELHETSBILDET: Boken gir en oversikt over den ketogenic dietten, samt nyttige diagrammer som illustrerer næringsinformasjon, slik at du raskt kan mestre keto-matlagingen. * 75 SMAKFULLE OPPSKRIFTER: Fra Bacon-Artiskok Omeletter til Pesto Zucchini Nudler, disse enkle oppskriftene kan tilberedes på 30 minutter eller mindre. * EN 14-DAGERS MÅLTIDSPLAN: Med...