The Diabetic Cookbook and Meal Plan for the Newly Diagnosed: A 4-Week Introductory Guide to Manage Type 2 Diabetes
Produktbeskrivelse
Ta kontroll over diabetesen din med en omfattende 4-ukers måltidsplan og et vell av deilige oppskrifter. For mange som nylig har fått diagnosen type 2 diabetes, kan det være en utfordring å vite hva som er trygt å spise. Denne boken hjelper deg til å skape og nyte måltider med selvtillit ved hjelp av en 4-ukers måltidsplan og over 100 smaksrike, nærende oppskrifter. Som et topprangert alternativ innen diabeteskokebøker, gjør den det lettere ikke bare å håndtere sykdommen din, men også å blomstre. Lær det grunnleggende om type 2 diabetes, inkludert hvordan kosthold og livsstilsvalg påvirker blodsukkeret ditt. Få vitenskapelig støttede svar på vanlige spørsmål, samt praktiske råd for måltider i ulike situasjoner. Alle oppskriftene inkluderer næringsfakta og anbefalinger for smakfulle oppskriftsskikk. Mange av rettene kan tilberedes på 30 minutter eller mindre, noe som passer perfekt for en hektisk livsstil og hjelper deg på veien mot langvarig håndtering av diabetes. Denne diabeteskokeboken og måltidsplanen for nydiagnostiserte inkluderer: * En månedslang plan – Denne dag-for-dag-diabetiske måltidsplanen gir deg strukturerte råd for hver dag.
