The Gratitude Journal for Women: Find Happiness and Peace in 5 Minutes a Day

Den travle kvinnens guide til takknemlighet - på bare 5 minutter om dagen. "The Gratitude Journal for Women" hjelper kvinner med en hektisk hverdag å lindre stress og oppnå større lykke gjennom enkle øvelser som oppfordrer til fokus på det positive. Denne takknemlighetsjournalen inneholder gjennomtenkte skriveoppgaver og sitater fra imponerende kvinner gjennom historien som inspirerer og motiverer. Den fargerike og livlige utformingen gjør det til en glede å bruke den. Ofte tar vi de tingene vi elsker mest for gitt, og noen ganger kan endringer som virker store, føles ubehagelige - selv om vi vet at de er viktige. Denne innbydende takknemlighetsjournalen gjør det enkelt å ta et skritt tilbake og se skjønnheten i alt som omgir deg. Alt du trenger er 5 minutter. "The Gratitude Journal for Women" er: * Løst strukturert - Formatet er minimalistisk og uten datoer, så du kan starte skrivingen når som helst, hoppe mellom oppgavene, og skrive så ofte du ønsker. * Tankevekkende - Hver oppgave er enkel, men innsiktsfull, slik at du kan skrive fritt og åpent.