The Psoriasis AIP Cookbook: Recipes to Improve Skin Health with the Paleo Autoimmune Protocol
Produktbeskrivelse
Oppdag hvordan enkle kostholdsendringer kan bidra til å lindre betennelse og redusere symptomene på psoriasis. Chelsea Lye, en AIP-sertifisert coach med erfaring fra autoimmune lidelser, vet godt hvordan det er å håndtere ubehaget som følger med disse tilstandene, og hvordan mat kan ha en positiv innvirkning. Med både personlig og faglig bakgrunn har hun utviklet denne brukervennlige guiden og kokeboken som gjør AIP-dietten lettfattelig for alle. Boken viser deg hvordan du kan identifisere og eliminere potensielt problematiske ingredienser for å hjelpe til med å redusere psoriasisutbrudd. Begynn med en to-ukers introduksjonsplan, eller gå rett til å lage personlige menyer med kokebokens varierte og smakfulle oppskrifter. "The Psoriasis AIP Cookbook" inneholder: * Forklaring av psoriasis - Få innsikt i hva psoriasis er, hva som forårsaker tilstanden, og hvordan kosten kan påvirke symptomene enten positivt eller negativt. * En bevist tilnærming - Prøv et effektivt kosthold som gir resultater.
