Jesus-bønnen har vært en betydningsfull praksis siden de tidligste årene av kristendommen. Med sine mange variasjoner, fra "Herre Jesus Kristus, Guds sønn, miskunn deg over meg, en synder" til det enkle ordet "Jesus", har bønen vært en kilde til åndelighet og en metode for å være oppmerksom på Gud for munker, nonner, prester og lekfolk i den østlige kirken i århundrer. I dag praktiseres Jesus-bønnen over hele verden i alle kristne tradisjoner. Bønnens enkle form skjuler en dyp kraft til å utvikle og transformere hjertet, og den blir en livsvei for dem som tar den i bruk. Denne korte og enkle guiden er perfekt for alle som er nye til denne eldgamle åndelige praksisen, samt for dem som ønsker å integrere den i sin daglige bønn.
