I boken "8 regler for kjærligheten" tar Jay Shetty oss med på en reise gjennom kjærlighetens mange faser, fra den spennende første daten til utfordringene ved samliv og mulige brudd før man finner kjærligheten på ny. Shetty, kjent for sin tidligere bestselger "Tenk som en munk", undersøker hvordan kjærlighet egentlig fungerer, basert på både gamle visdomsord og moderne forskning. Han presenterer kjærligheten som en ferdighet vi kan mestre gjennom praktiske verktøy og regler, snarere enn noe ubegripelig eller overveldende. Leserne får innsikt i hvordan man håndterer de opp- og nedturene som kommer i et forhold, hvordan man kan forbli venner etter et brudd, og hvilke skritt som er nødvendige for å åpne hjertet for nye muligheter i fremtiden. Gjennom sin dyktighet som foredragsholder og mediepersonlighet utforsker Shetty hvordan tidløs visdom fortsatt er relevant for oss i dagens samfunn. Bli med på å avdekke hemmelighetene bak et vellykket kjærlighetsliv med denne omfattende guiden.
