Boken 'Livsmestring og psykisk helse' er en viktig ressurs for de som arbeider med små barn i barnehageverdenen. Den tar for seg livsmestring, et essensielt begrep i den nye rammeplanen for innhold og oppgaver i barnehagen. Livsmestring henger nært sammen med psykisk helse og handler om å gi små barn verktøy og støtte til å håndtere livets utfordringer, ved å sikre dem omsorg i øyeblikket. I første del av boken presenteres teoretiske perspektiver på tidlig utvikling samt positive livskrefter som grunnlag for livsmestring og psykisk helse. Videre undersøkes forskningsbasert informasjon om utviklingen av små barn, med fokus på temaer som tilknytning, emosjoner, lek og mestring. Det understrekes at glede og sterke relasjoner fremmer trivsel og robusthet hos barn. Den andre delen av boken skildrer psykologiske utfordringer, og gir innsikt i hvorfor enkelte barn opplever psykiske vansker. I den siste delen gis konkrete forslag til hvordan livsmestring og psykisk helse kan integreres i den daglige driften av barnehagen. Her finner man også refleksjonsspørsmål for hvert tema, noe som kan være nyttig for både individuell og kollektiv ettertanke. Boken henvender seg primært til ansatte i barnehager, og fungerer som en praktisk veiledning i arbeidet med å styrke barns psykiske helse.
