Peder Lemberg, en 36 år gammel og vellykket dataingeniør, lever et tilsynelatende perfekt liv med sin kone og to barn. Men under overflaten skjuler det seg en dyp uro. En dag blir han overveldet av en frykt for døden, til tross for at legene ikke kan finne fysiske feil ved ham. Denne angsten tvinger ham til å konfrontere faktum at han ikke lenger finner glede i noe; verken i jobben sin eller i samlivet. I løpet av en høst som vil forandre alt, må Peder navigere gjennom en virvelvind av emosjoner når hans kone, Anita, avslører at hun har funnet kjærligheten på nytt og ønsker å skilles. Dette utløser en rekke hendelser i hans liv som fører ham inn i en ny fase, og deretter enda en, der han må revurdere hva som virkelig er viktig for ham.