Denne boken er en uvurderlig ressurs for deg som enten er gravid eller har planer om å bli det, og som opplever forvirring blant alle råd og tips fra såkalte eksperter og influensere. Den tilbyr innsikt ikke bare til gravide, men også til alle som ønsker å forstå hva som skjer i fosterlivet og følge med på utviklingen av barnet i mors liv. Å bli forelder er en av de mest betydningsfulle avgjørelsene man kan ta i livet, samtidig som det er en av de mest naturlige prosessene vi deltar i. Ellen Ø. Carlsen, som er lege med doktorgrad i svangerskapshelse, har viet sitt arbeid til å forske på faktorer som påvirker svangerskapet for norske kvinner. Med et hav av råd og myter omkring det å være gravid, hjelper Carlsen leseren med å avdekke hva som faktisk kan kontrolleres og hva som er utenfor ens rekkevidde. Boken tar deg med på en reise som strekker seg fra tiden vi selv var foster i livmoren til vi blir foreldre. Gjennom evidensbasert informasjon markerer Carlsen tydelig hva som påvirker svangerskapet, samt hvilke livsstilsfaktorer som har betydning for både mor og barn. Med denne kunnskapen kan du føle deg tryggere og ta informerte valg som gagner både din helse og velværet til ditt ufødte barn.
