Baxter Reilly føler seg alltid hjemme i vannet, og svømmerlaget på skolen har vært hans fristed i en tid preget av utfordringer. Etter at foreldrene har gått fra hverandre, bor faren i en nedslitt leilighet, og i stedet for å konfrontere sin vanskelig hjemme-situasjon, har Baxter kastet seg over svømmetreningene og fokusert på stafettlaget i 4x400 fri stil. Men hvordan kan han være en solid støtte for laget når han selv opplever at livet hans er på gyngende grunn?
