Unshame - healing trauma-based shame through psychotherapy

«Unshame - healing trauma-based shame through psychotherapy» er en viktig bok for både psykoterapeutene og deres klienter, samt for alle som ønsker å ta et skritt bort fra skam og mot indre frihet. Forfatter Carolyn Spring, kjent for sin tidligere bok «Recovery is my best revenge: my experience of trauma, abuse and dissociative identity disorder», deler i dette verket sin personlige reise gjennom psykoterapi for å helbrede og løse traume-basert skam. Denne skammen førte henne til en katastrofal mental nedbrytning i tidlig 30-årene og resulterte i en diagnose av dissosiativ identitetsforstyrrelse (DID). Etter en nesten tiårig reise i terapi innså hun at skam faktisk hadde vært en beskyttende faktor i livet hennes. Imidlertid kom denne beskyttelsen med en høy pris: et liv hvor hun var adskilt fra følelser som glede, tilknytning, kjærlighet og tilhørighet. Boken dykker ned i Carolyns vei mot 'Unshame', og gir både fagfolk og overlevende en fascinerende innsikt i det mest private og mystiske stedet – terapirummet og sinnet.