Not Nice: Stop People Pleasing, Staying Silent, & Feeling Guilty... And Start Speaking Up, Saying No, Asking Boldly, And Unapologetically Being Yourse

Er du for snill? Hvis du opplever at det er vanskelig å være bestemt, direkte be om det du ønsker, eller si 'nei' til andre, kan det hende at du lider av å være for hyggelig. I denne kontroversielle boken tar den verdenskjente selvsikkerhetseksperten Dr. Aziz Gazipura et skarpt blikk på begrepet 'hyggelig'. Med sin karakteristiske stil bruker Dr. Aziz engasjerende historier, humor og sårbarhet for å trenge gjennom den 'hyggelige' opplæringen og frigjøre den mest modige, uttrykksfulle og autentiske versjonen av deg selv. Du vil oppdage hvordan du: => Enkelt kan si 'nei' når du ønsker og trenger det. => Trygt og effektivt kan be om det du ønsker. => Tar ordet mer fritt i alle dine relasjoner. => Fjerner følelser av skyld, angst og bekymring for hva andre måtte tenke.