I "Chakras for Creativity" tar Jilly Shipway deg med på en inspirerende reise for å utnytte kraften i dine chakraer og styrke din kreative side. Gjennom yoga, meditasjon og visualiseringsøvelser viser hun hvordan du kan aktivere de syv energisentrene i kroppen din, noe som kan føre til økt suksess i ulike livsområder, enten det gjelder kunstneriske prosjekter, forretningsinitiativer eller vitenskapelige framstøt. Et mer genuint selvuttrykk kan til og med bidra til helbredelse av traumer. Ved å praktisere posisjoner som Fjellposen lærer du hvordan du kan fokusere kreativt og bygge selvtillit gjennom terapeutisk skriving med solen som tema. Boken inneholder også en vandrende meditasjon der du lærer å sende kjærlighet til deg selv og andre, samt teknikker for å frigjøre stagnert energi ved hjelp av lysvisualisering. Med de enkle metodene i denne boken kan du få tilgang til en dyp kilde av indre visdom – en uuttømmelig kilde til kreativitet.
