Change Your Questions, Change Your Life Workbook av Marilee Adams Ph.D.

Basert på bestselgeren "Change Your Questions, Change Your Life", fungerer denne arbeidsboken som en praktisk guide for lesere som ønsker å stille de rette spørsmålene for å oppnå vellykket endring. I den anerkjente klassikeren introduserer Dr. Marilee Adams konseptet med "Question Thinking", som viser hvordan du kan endre spørsmålene dine og tankesettet ditt for å oppnå de beste resultatene. Arbeidsboken omsetter disse originale ideene til praksis og gjør dem enkle å implementere. Her får du muligheten til å velge et område i livet ditt som du ønsker å forbedre, og deretter anvende prinsippene og praksisene fra Question Thinking for å oppleve fordelene ved dette systemet på nært hold. I sentrum av verket står Choice Map, et verktøy som hjelper deg med å gjenkjenne den sannsynlige innvirkningen av spørsmålene du stiller. Boken tilbyr verktøy, oppvarmingsøvelser, somatiske praksiser og læringsscenarier som bringer de praktiske anvendelsene av Question Thinking inn i både ditt profesjonelle og personlige liv. Denne boken er grundig engasjerende og vil inspirere til positiv forandring.