Life's Workbook: How to Write Your Autobiography Through Memoir Writing
Produktbeskrivelse
Denne boken legger vekt på prosessen med å lage dine egne memoarer. Den gir deg muligheten til å transformere skrivingen og refleksjonen over livet ditt til en meningsfull opplevelse. Med et fokus på å skrive om ett aspekt av livet om gangen, reduseres kompleksiteten, og stresset ved å forsøke å lage en sammenhengende historie blir fjernet. Du vil finne svar på spørsmål du aldri visste at du skulle stille. Boken tar for seg din familiehistorie og sosiale historie, og gir deg muligheten til å dele dette med dine etterkommere og verden. Forfatteren Babette Jenny, PsyD, sier: "Som klinisk psykolog mener jeg at denne boken er svært nyttig for klienter som ønsker en klarere forståelse av hvem de er og sin personlige livsreise. Den er fleksibel og brukervennlig. Boken kan tilnærmes fra ulike perspektiver, enten det gjelder bilder og kunstverk, narrativer, lister eller dokumenter. Den lar brukeren arbeide i sitt eget tempo, dykke inn og ut av minner, tidsperioder, hendelser og følelser, mens man gradvis samler et sammenhengende hele som utgjør historien."
