I 'Practicing Wholeness' utforsker Cynthia Winton-Henry hvordan vi kan omfavne helhet i våre liv. Gjennom en kombinasjon av refleksjon, praksis og bevissthet, gir forfatteren leserne verktøy for å integrere kropp, sinn og ånd. Boken tilbyr praktiske øvelser og innsikter som hjelper oss å forstå og oppleve vår egen helhet. Winton-Henry deler sine egne erfaringer og gir en dypere forståelse av hvordan vi kan navigere i en kompleks verden, samtidig som vi forblir tro mot vårt innerste jeg. Denne boken er en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å leve et mer helhetlig liv.
