Sufferer du eller noen du kjenner av uforklarlig angst, panikkanfall eller tristhet? Føler du ofte en overveldende medfølelse for andres smerte? Blir du enkelte ganger omtalt som 'følsom' eller 'litt for følsom'? Hvis svaret er ja, kan det hende du er en empati, og noen enkle verktøy kan forandre livet ditt. De fleste av oss har på et tidspunkt opplevd en 'magefølelse' eller 'sommerfugler i magen', eller følt at noen ser på oss. Dette er vår intuisjon. Men for noen er denne intuisjonen mer intens, svært aktiv og kan være belastende. Som åndelig healer og lærer for noen av dagens mest kjente empater, inkludert 'Long Island Medium' Theresa Caputo og medium og forfatter MaryAnn DiMarco, har Pat Longo oppdaget at mange av dem som oppsøker henne med angst og relaterte symptomer har en høyere grad av persepsjon og ekstrem intuisjon. De absorberer energiene, tankene og følelsene som omgir dem, og opplever dem til og med som sine egne. Boken 'Gifts Beneath Your Anxiety' tilbyr innsikt og verktøy for å navigere i en verden som ofte kan virke overveldende, og hjelper empater med å forstå og håndtere sine spesielle gaver på en konstruktiv måte.
