Den provokative franske intellektuelle Michel Onfray fremmer en radikal kroppspolitikk som viser oss hvordan vi må tenke og handle for å leve godt. Boken utfordrer tradisjonelle oppfatninger av kropp og nytelse, og inviterer leserne til å reflektere over deres egne livsvalg. Onfray oppfordrer til en aktiv deltagelse i vår egen velvære og gir en tydelig stemme til den hedonistiske filosofien, der nytelse og livskvalitet står i sentrum. Gjennom skarpe observasjoner og en uredd tilnærming, belyser han hvordan individet kan ta kontroll over sitt liv og sine egne lyster.