I en tid der mange føler seg frakoblet fra verden rundt seg, undersøker 'How to Feel' viktigheten av sanser, spesielt berøringen. Vi lever i en digital tidsalder der skjermene dominerer vår hverdag, noe som fører til at vi ofte glemmer verdien av den fysiske kontakten. Sushma Subramanian tar et dypdykk i hvordan vår oppfattelse av berøring har vært undervurdert i lang tid, preget av en kultur som har ansett det som enten beskittig eller sentimental i motsetning til mer 'eddet' sanseopplevelser. Boken utforsker ikke bare de vitenskapelige og kulturelle aspektene ved berøring, men også de følelsesmessige dimensjonene knyttet til denne viktige sansen. Gjennom personlige historier, som en mann som mistet sin sans for berøring som tenåring og en kvinne som opplever synestesi knyttet til berøring og følelser, gir Subramanian leserne et innblikk i hvordan berøring påvirker våre liv. I tillegg kaster hun lys over vitenskapen bak det somatiske sanse systemet og de filosofiske implikasjonene av vår tilnærming til berøring.