Siden utgivelsen for tretti år siden har boken "Understanding Your Grief" av en av verdens mest anerkjente sorgkonsulenter funnet sin plass i hjem og hjerter hos hundretusenvis av sørgende over hele verden. Denne boken er fylt med medfølelse og håp, og hjelper deg med å forstå og håndtere de smertefulle, komplekse tankene og følelsene som følger etter tapet av en kjær. Å bli kjent med sorgen kan virke motstridende, men i virkeligheten er sorgen en annen form for kjærlighet til den som er borte; det er både naturlig og nødvendig. "Understanding Your Grief" er dessuten praktisk orientert. Den bygger på Dr. Wolfelts ti grunnpilarer, som er grunnleggende prinsipper og handlinger du kan ta for å engasjere deg med sorgen din og skape fremdrift mot helbredelse. Denne andre utgaven beholder innholdet fra den første, men utvider det med kortfattet visdom om nye emner, som myten om closure, komplisert og traumatisk sorg, sorgoverbelastning og omsorgsfull sorg.
