Når det gjelder selvforsvar, er "When Seconds Count" en omfattende løsning som lærer lovlydige borgere hvordan de kan beskytte seg mot den økende trusselen fra voldelig kriminalitet. Denne boken tilbyr innsikt som du ikke får i en tradisjonell karate-klasse eller kampsport skole. Mange instruktører er faktisk mer til skade enn til nytte, da de får mennesker til å tro at de er godttrent for å håndtere brutale gatekriminelle. Virkeligheten er at de kampsportteknikkene som gir poeng og tropheer, kan være livsfarlige i ekte selvforsvarssituasjoner. I boken lærer du hvordan du kan: * Beskytte deg selv og familien mot brutale gatekriminelle * Finne ut hvordan du kan skjerpe oppmerksomhet og situasjonsforståelse * Vurdere trusselnivåer * Ideelt deeskalere situasjoner før de blir voldelige * Slå tilbake med enkle, effektive selvforsvarsteknikker * Bruke selvforsvarsvåpen på en dyktig måte * Forberede familien på en eventuell hjemmetokter * Beholde roen og fokus når du møter frykt * Håndtere konsekvensene av vold * Få realistisk opplæring i selvforsvar.
