Denne Ramadan Planner av Dina Aziz er en uunnværlig guide for andakt og vekst i den hellige måneden Ramadan. Ramadan handler ikke bare om å avstå fra mat i lange perioder, men om å arbeide med oss selv – vår karakter og imaan, samt sette mål, erstatte dårlige vaner og fokusere på vår åndelighet. Dette er en tid for personlig utvikling og for å hjelpe andre der vi kan. I løpet av Ramadan, som er preget av refleksjon, selvforbedring og økt hengivenhet og tilbedelse, kan hverdagens stress og press gjøre det vanskelig å holde oversikt over våre gode intensjoner. Fra suhoor til iftar og videre, inneholder denne Ramadan Planner praktiske sjekklister, påminnelser, journalspørsmål og plasser for selvrefleksjon – uavhengig av om du faster eller er unntatt. Forbered deg på å følge med på fremgangen din gjennom den helligste måneden: sett og overvåk målene dine for måneden som kommer, sjekk inn på humøret og mental helse, og fast med bevissthet samtidig som du planlegger din hverdag.
