Aloha Qigong: Practice of the Heart er en berikende veiledning til en dypere forståelse av Qigong-praksisen. Boken legger vekt på betydningen av hjertet i både fysisk og emosjonell velvære, og utforsker hvordan Qigong kan hjelpe deg med å oppnå indre fred og balanse. Gjennom en kombinasjon av tradisjonelle teknikker og moderne perspektiver, inviterer forfatterne leserne til å integrere disse praksisene i hverdagen. Med detaljert instruksjon og meditative øvelser, er dette en uvurderlig ressurs for både nybegynnere og erfarne utøvere som ønsker å dykke dypere inn i essensen av Qigong.
