Beginning Bjj: An Unfinished Journey in Brazilian Jiu-Jitsu

Hva skjer når en middelaldrende mann ser seg selv i speilet og ikke liker det han ser? Den bulende magen og dobbelthaken stirrer tilbake på ham og roper - 'Du mister det, kompis. Hvor ble det av forpliktelsen din til å komme i form?' Forfatteren stod overfor denne anklagen og bestemte seg for å gjøre en dristig livsstilsendring ved å ta opp studiet av brasiliansk Jiu-Jitsu. Han dokumenterer sin progresjon og beskriver hva han har lært både på og utenfor matten i denne personlige oppdagelsesreisen. Med bakgrunn fra et liv fullt av erfaringer innen forskjellige kampsporter, tar han med seg innsiktene inn i sin trening og undervisning i brasiliansk Jiu-Jitsu, og deler dem slik at leseren kan dra nytte av dem. Temaene inkluderer: Kritiske grunner til at BJJ-teknikkene dine ofte vil mislykkes mot en avansert motstander og hvordan du kan unngå dette. 21 gamle krigerprinsipper oppdatert for den moderne BJJ-entusiasten. Forståelse av graderings- og rangeringprosessen som brukes i brasiliansk Jiu-Jitsu. Hvordan du raskt kan avancere og lykkes i din trening.