Forstå astma og pusteproblemer på en ny måte. Si 'farvel' til plager knyttet til pusten og astmaattakker. Boken "Breathe to Heal" gir astmasyke verktøyene til å etablere naturlige og sunne pustemønstre, og den kan være nøkkelen til å forhindre astmaattakker. Gjennom grundig informasjon og praktiske råd viser denne boken hvordan du kan håndtere pusteproblemer på en naturlig måte, ved å forbedre respiratorisk funksjon. Metoden for Pusteforbedring, som bygger på oppdagelsen gjort av Dr. Buteyko i 1952 i Russland, er detaljert her. Denne såkalte Buteyko-teknikken har siden blitt nøye undersøkt og er kjent for å gi betydelig lindring til mennesker med astma over hele verden. Den har hjulpet utallige personer med astma til å redusere eller til og med eliminere sine astmaattakker, oppnå pusterettelse og bygge en sunnere, mer energisk livsstil. Lær om Buteyko Pusteforbedring fra kildene selv. Denne alternative selvhjelpsterapien har en helhetlig tilnærming som kan gjøre en merkbar forskjell.
