Oppdag hemmeligheten bak å bli kvitt såkalt 'skinny fat' for alltid med denne boken, 'Carb Cycling Recipes'. Hvis du er på utkikk etter en total kroppstransformasjon uten å måtte ty til usunne crash-dietter, er dette boken for deg. Du har kanskje prøvd alle de populær 'clean eating'-planene på nettet, svelget ned 15 forskjellige kosttilskudd hver morgen og trent hardt på gymmen. Likevel ser du i speilet og ser tynne armer, smale skuldre og håndledd i størrelse med en 6-åring. Uansett hvor hardt du prøver å diete, ser det ut til at du alltid har kjærlighetshåndtak eller fett i uønskede områder. Ligner dette på din situasjon? Hvis svaret er ja, er protokollen i denne boken løsningen for deg. Dette er ikke en typisk 'diet' med 1200 kalorier bestående av hvit fisk og søtpoteter som ødelegger stoffskiftet ditt og får deg til å føle deg verre enn før. I stedet presenteres en vitenskapelig konstruert, men lettfattelig spiseprotokoll som er laget for både kortsiktig og langsiktig fettap og muskelvekst. Faktisk viser studier at denne metoden kan gi gode resultater for de som ønsker å oppnå ønsket kroppssammensetning uten å gå på kompromiss med helsen.
